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« Après avoir exploré les bouleversements neuronaux et l’incroyable potentiel de notre cerveau, nous arrivons au chapitre final de cette saga. Aujourd’hui, je boucle la boucle de mon mémoire de fin d’études : comment transformer ces connaissances en neurosciences en une vie de famille plus sereine au quotidien ? » Le savoir, c’est le pouvoir… mais la…
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« Hier, nous avons découvert pourquoi le cerveau de nos enfants ‘disjoncte’ lors des tempêtes émotionnelles. Aujourd’hui, explorons le super-pouvoir de la neuroplasticité : cette incroyable capacité du cerveau à se remodeler pour créer de nouveaux réflexes, tant chez l’enfant que chez le parent. » Le super-pouvoir de votre cerveau : La Neuroplasticité Date: Emplacement : « On…
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« Hier, nous avons vu pourquoi la fatigue parentale est un signal et non une faiblesse. Aujourd’hui, plongeons au cœur du cerveau de nos enfants pour transformer notre regard sur ces moments où tout bascule. » Le cerveau de votre enfant : Pourquoi les crises ne sont pas des caprices. Date: Emplacement : « Avez-vous déjà eu l’impression…
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Un nouvel éclairage chaque jour de cette semaine pour comprendre et s’alléger. « Parce qu’un mémoire de fin d’études ne devrait pas rester dans un tiroir, j’ai décidé de vous partager mes découvertes les plus percutantes. Rendez-vous chaque jour de cette semaine pour décoder ensemble les mécanismes de votre épuisement et découvrir comment la neuroplasticité peut…
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Quand vouloir bien faire crée du doute Aujourd’hui, de nombreux parents souhaitent profondément éduquer sans violence, dans le respect des émotions et des besoins de leur enfant. Et c’est une intention précieuse 💛 Pourtant, autour des VEO (Violences Éducatives Ordinaires), certains messages circulent de façon très anxiogène et finissent par semer le doute : 👉…
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Et si certaines de nos réactions de parents ne nous appartenaient pas vraiment ?Colères qui surgissent trop vite, difficulté à poser un cadre, peur de mal faire, culpabilité persistante… Beaucoup de parents que j’accompagne ressentent un décalage entre le parent qu’ils souhaitent être et celui qu’ils deviennent parfois sous stress. Derrière ces automatismes se cachent…
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Comprendre le langage du cœur pour mieux s’accompagner et accompagner ses enfants Qu’est-ce qu’une émotion ? Une émotion est avant tout un message. Elle traduit la rencontre entre une situation extérieure (ou une pensée) et notre monde intérieur. C’est une réaction naturelle, physiologique et psychologique, qui nous informe de nos besoins profonds. Joie, colère, tristesse,…